ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੁੱਖ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਅਖ਼ਰੋਟ ,ਅੰਜੀਰ,ਆੜੂ ਖਾਓ ,ਪਿਆਸ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਨਦੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀ ਲਓ, ਕੋਈ ਰੋਗ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਥੇ ਹੀ ਆਸਪਾਸ ਲੱਗੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ ,ਕਿਤੇ ਜਾਣਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮੀਲਾਂ ਪੈਦਲ ਚੱਲੋ ਅਤੇ 120 ਸਾਲ ਦਾ ਤੰਦੁਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਗੁਜਾਰੋ ।
ਆਮ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਇਆ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਜਾ ਘਾਟੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ,ਜਿੱਥੋ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ,ਕਿ ਦਵਾਈ ਅਖੀਰ ਹੁੰਦੀ ਕੀ ਹੈ । ਇੱਥੋ ਦੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ ਉੱਤੇ 120 ਸਾਲ ਜਾਂ ਉਸਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿੰਦਾ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਕੁੱਖ ਧਾਰਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ।
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਹਨ ਹੈਰਾਨ
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਵੀ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਦਾ ਰਾਜ ਹੈ । ਇਹ ਲੋਕ ਖੂਬ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਬ ਪੈਦਲ ਚਲਦੇ ਹਨ,
ਸਿਕੰਦਰ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਵੰਸ਼ਜ
ਸਿਕੰਦਰ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵੰਸ਼ਜ ਮੰਨਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਜਾ ਜਨਜਾਤੀ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੰਦਰੂਸਤੀ ਦਾ ਰਾਜ ਇੱਥੋ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੈ । ਇੱਥੇ ਨਾ ਤਾਂ ਗੱਡੀਆਂ ਦਾ ਧੁਆਂ ਹੈ ਹੈ ਨਾ ਹੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਪਾਣੀ । ਜਿਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਕਰੀਬਨ 60 ਸਾਲ ਤੱਕ ਜਵਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਰਦੇ ਦਮ ਤੱਕ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ । ਹੁੰਜਾ ਘਾਟੀ ਇੱਕ ਸਮੇ ਭਾਰਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ,ਪਰ ਵੰਡ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ।
ਗਿਲਗਿਤ – ਬਾਲਟਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਹੈ ਹੁੰਜਾ ਘਾਟੀ
ਗਿਲਗਿਤ – ਬਾਲਟਿਸਤਾਨ ਦੇ ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਜਾ ਘਾਟੀ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਹੱਦ ਦੇ ਕੋਲ ਸਥਿਤ ਹੈ । ਇਸ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤਕਰੀਬਨ 87 ਹਜਾਰ ਦੇ ਪਾਰ ਹੈ । ਦਿਲ ਦਾ ਰੋਗ ,ਮੋਟਾਪਾ , ਬਲਡ ਪ੍ਰੇਸ਼ਰ ,ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀ ਦੂਜੀਆ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੁੰਜਾ ਜਨਜਾਤੀ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਨਾਮ ਤੱਕ ਨਾ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇ ।
ਜੋ ਉਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ
ਆੜੂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਮੇਵੇ , ਸਬਜੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਵਿੱਚ ਜੌਂ ,ਬਾਜਰਾ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਖਾਣਾ ਹੈ । ਇਹ ਲੋਕ ਅਖ਼ਰੋਟ ਦਾ ਖੂਬ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ । ਧੁੱਪੇ ਸੁਖਾਏ ਗਏ ਅਖ਼ਰੋਟ ਵਿੱਚ ਬੀ – 17 ਕੰਪਾਉਂਡ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ,ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ।
ਤਾਜੀਆਂ ਤੇ ਸੱਚੀਆਂ ਖਬਰਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੁਣੇ ਹੀ ਪੰਜਾਬ ਨਿਊਜ਼ ਪੇਜ ਨੂੰ ਲਾਈਕ ਕਰੋ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ , ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ
